Fashion4Fitness är en sajt med träningskläder för tjejer. Där hittar du linnen, tights, toppar, shorts…
Smarta tabataintervaller
Ju mindre tid jag har för träning desto mer effektiv blir jag när jag tränar.…
26 kilometer cykling och lite parkträning
Vilken härlig dag vi har haft, jag och lille Wilmer. Dagen har innehållit sol, träning…
En härlig helg och dagens planer
Egentligen går ju dagarna in i varandra så här på semestern och det är svårt…
Fika med två sorters pajer
När vi hade fikagäster i eftermiddags åt vi både av en nybakad hallon- och rabarberpaj……
Mitt premiärdopp
Det är faktiskt sant; innan idag hade jag inte badat ännu i år. Men så…
Min comeback som instruktör och om glädjen till att instruera
Det är helt galet att det är hela två år sedan jag senast instruerade en…
Nyttiga efterrätter: bärglass och fruktsallad med vaniljklick
Jag har inget emot att äta äkta gräddglass eller efterrätter som tårta eller chokladmousse. Men…
En semestermåndag
Dagarna går in i varandra så här på semestern och jag har inte så bra…
Semesterstatus
Bilder från eftermiddagens trädgårdshäng Det här med semester är ju helt underbart! Jag har kommit…
PARTNERINNEHÅLL