Befinner mig nu på flygplatsen i Helsingfors och ska flyga hem om en dryg timme.…
Kombinationsövningar
Genom att blanda upp styrketräningspasset med övningar där flera delar av kroppen aktiveras och några…
Dagens mat
Tänk att jag kan verkligen inte tröttna på hotellfrukost. Även om jag skulle behöva äta…
Vinnare av Röhnisch löparjacka Alba
Snart i Cecilias ägo Tack för alla bidrag i tävlingen om Röhnich snygga löparjacka Alba…
Iskall och svettig löpning
Det var runt minus 15 när jag stack ut näsan i morse. Jag hade klätt…
”Sen” träning
Det var länge sedan jag tränade så pass sent som mellan 18.30 och 19.30 på…
Medhavd mat
När jag är ute och reser gillar jag att ha med mig mat att äta…
Tre dagar med jobb, träning och egentid
Klockan är bara fem på morgonen och jag sitter i en taxi, på väg ut…
Nyttig äppelpaj med mandelmjöl och stevia
Har nu på eftermiddagen experimenterat i köket lite och bakat en nyttig äppelpaj av bland…
Lycka…
… är att vara ute på promenad med sin son och en strålande sol som…
PARTNERINNEHÅLL