När jag kommer in till jobbet på morgonen och har tränat innan, antingen på gymmet…
Träningstidningar med olika fokus
Det finns nu en mängd olika tränings- och hälsotidningar ute på marknaden. Trots att de…
Kort
Några korta ord om denna morgons träningspass: Ett ryggpass där några av övningarna var sådana…
Ett tips och en vinnare
Om ni är på jakt efter hotell som har det lilla extra, där man kan…
Årets mål och dagens alla mål
I slutet av förra året skrev jag om vilka mål jag har för 2013. Inget…
Tacksam till kollektivåkningen
Fick springa med kasse sista biten då jag hade köpt frukost till vårt morgonmöte. I…
Choklad i salladen
Choklad är gott på många sätt. Oftast äter jag det som det är, som chokladkaka…
Grönsakssoppa – recept
Igår kväll var min familj på besök hos oss och vi åt en enklare kvällsmat…
Dagens träning och utvärdering av 1000-utmaningen
Med månen som sällskap och en mössa som nästan ramlade av under springturen. Tanken var…
Tävling: vinn ett synlighetskit
LEDDISAR och visuallights Även om vi går mot ljusare tider är det fortfarande mörkt till…
PARTNERINNEHÅLL