Jag gillar färgglada träningskläder så till dagens träningspass med gummiband här hemma drog jag på…
Envis som en åsna
Jag är en envis person. När jag har bestämt mig för att göra någonting så…
Tips på nyttiga och goda mellanmål
För att behålla en jämn blodsockerkurva hela dagen är det viktigt att äta regelbundet. Förutom…
På sega ben med lite vårkänslor
Även om jag inte har någon direkt träningsvärk idag så är mina ben i alla…
Kost- och/eller träningsrådgivning
För er som inte visste det kan jag berätta att det går att anlita mig…
Bra vardagsmotion #2
”Vad är det du ser nu, lille gossen?” När man har barn får man mycket…
Yoga Games i Göteborg i maj
För er som gillar yoga kan jag tipsa om Yoga Games som arrangeras på Svenska…
Bebismamma i löpspåret
Redo för löpning! Jag är lyckligt lottad som har farmor till Wilmer så nära tillhands.…
Laddar för löpning
Jag myser runt här hemma i underställ och laddar för löpning med gröt och ägg.…
Smart med mat som sköter sig själv
Idag till lunch lagade jag en kycklingrätt som sköter sig själv i ugnen. Jag gillar…
PARTNERINNEHÅLL