Idag fick jag ett par nya skor: ett par Reebok Easytone skor. Dessa hade jag…
Hannas goda fänkål- och matvetesallad med citron- och dillmarinerade räkor
När jag var i England i helgen lagade min syster god mat varje dag. En…
Ljus morgonpromenad och gröt med varmt äpple
I morse hade det hunnit ljusna när jag gick ut på min morgonpromenad. Jag fick…
Ni tränar helst ensamma
På frågan Vem tränar du helst med? i min undersökning svarade en övervägande majoritet att…
Ett morgoncykelpass hemma
När jag har en späckad dag framför mig, fylld med olika aktiviteter, tycker jag att…
Värva en vän och få varsin väska
Under februari månad kör World Class Sundbyberg följande kampanj: Värva en vän och få varsin…
Nakd bars – perfekta och nyttiga mellanmål
När jag var i England i helgen köpte jag Nakd bars i matbutiken. Jag har…
Min Aerobics 45 klass
Som vanligt på tisdag morgnar har jag instruerat en Aerobics 45 klass idag. Det är…
Lätt styrketräning
Min tandläkare sade åt mig i morse att inte träna hårt idag efter att hon…
Lång väntan på en god lunch
Jag brukar förespråka att äta ofta och regelbundet under dagen. Hellre för ofta och små…
PARTNERINNEHÅLL