När jag var på väg till World Class Sundbyberg nu ikväll för att instruera mina…
Lövbiff med ugnsrostad potatis och grönsaker och pestosås
Igår lagade jag till matlådor med lövbiff. En av dessa matlådor åt jag idag till…
Uppiggande morgonpromenad
När jag vaknade och tittade ut denna morgon såg jag mörker, blåst och regn. Med…
Jag älskar mina löparskor!!!
De löparskor som jag införskaffade i somras är underbara att springa i! Jag använde dem…
Var med i tävlingen Försten Upp – Trapp SM den 30:e oktober
Lördagen den 30:e oktober anordnas en lite annorlunda löpartävling av Svarta Lådan i samarbete med…
Härlig löpning på Djurgården
Denna morgon var jag ute och sprang på Djurgården. Jag hade klätt på mig ganska…
Cykelsäsongen är över för min del
Ibland brukar jag kolla tillbaka på inlägg som jag har skrivit tidigare här på bloggen.…
Fylld av glädje efter träningen och av deltagarna
I morse när jag instruerade mina klasser på World Class Sundbyberg var det ett par…
Tomat i konservburk ska undvikas
I morse i tidningen Metro lästa jag en notis om att man bör undvika att…
Jag och en kollega kämpade hårt under morgonträningen
Det var bara kollegan Fredrik som dök upp på morgonen träningsklasser. Tur att han kom…
PARTNERINNEHÅLL