Denna morgon blev det ett styrketräningspass för min del. Jag höll till på World Class…
Rockring – ett roligt sätt att hålla magen i form på
Tycker du också att det är kul att rocka rockring? Jag tycker att det är…
Healthy Business 2010 – Rösta nu!
För tredje året i rad arrangeras Healthy Business Awards, en prisgala för svensk träningsindustri. Syftet…
Morgonträningen är min räddning under vinterhalvåret
I morse när jag gick utanför dörren slogs jag av hur kallt och mörkt det…
Onödigt mycket sportdryck
Jag läste en intressant artikel i tidningen City i morse som tog upp ämnet sportdryck…
Morgonpromenader på olika sätt
I morse när jag vaknade var jag allt annat än pigg. Sömnen har blivit lite…
Guldkorn från Malta
Vi sitter på flygplatsen och ska snart åka hem igen till kalla Sverige. Vi har…
Det blir en eftermiddag med sol och bad
Vi har jobbat klart för dagen och ska snart bege oss iväg på eftermiddagens aktiviteter.…
Skön morgonpromenad på Malta
Jag startade denna lördag med en timmes skön promenad längs med havet här på Malta.…
Jag jobbar och njuter på Malta
Igår vid lunchtid åkte jag och sex av mina kollegor till Malta för att jobba…