Idag jobbar jag och resterande produktionschefer hemifrån min chef där vi går igenom beställningar och…
Kort PW och härlig morgonlöpning
Det händer inte ofta, men i morse försov jag mig en hel timme! Jag minns…
Vad kommer hända den 6:e november?
Igår såg jag en del träningsbloggare uppmärksamma träningskonventet som kommer att gå av stapeln i…
Nektariner i fruktkorgen och till frukosten i morse
En av minabsoluta favorit- frukter är nektariner. Så i morse när jag såg att vi…
Härlig booty- och coreträning
Efter min underbara och soliga promenad i morse körde jag ett träningspass nere i gymmet…
Underbara sol som ger mig energi
Igår kväll vid läggdags lyste solen med starka strålar in genom sovrumsfönstret. I morse gick…
Stressa av på semestern är bäst för hälsan
Kanske är det några av er som startade er semester idag? Eller så har ni…
Ska jag bli utan jordgubbe i midsommar?
Jag har återigen njutit av jordgubbar, detta goda bär som jag ständigt hyllar. Ikväll efter…
Bröstpress på balansboll – Veckans övning
Denna vecka visar jag en övning som främst involverar bröstmuskulaturen, men även bålmuskulatur och balans.…
Härlig måndagmorgon med träning
Vilken skön start på dagen och på veckan jag har fått nu! Först 5 minuters…
PARTNERINNEHÅLL