I morse när jag var ute och sprang hade jag på mig en smart ficka…
Solig träningsmorgon med gång och jogg
Jag hade glädjen att få gå min morgonpromenad i strålande morgonsol. Det var härligt att…
Måndagen den 14:e juni är det fest på World Class Vasastan
Passa på att kolla in den snygga gymanläggningen World Class Vasastan nu på måndag den…
Färska bär på Hötorget är väl värt en omväg
Jag tog vägen förbi Hötorget på väg från kontoret till pendeln nu ikväll. Där handlade…
Tonfisksås med tomat och oliver
Igår kväll lagade jag till en maträtt, som är väldigt enkel att göra och god…
Svettig efter promenaden och styrketräningen
Jag gick med raska steg i morse och blev lite småsvett efter den 55 minuter…
Bencurl på bosuboll eller liknande – Veckans övning
Det är måndag och dags för veckans övning. Denna gång ligger fokus på baksida lår…
Min löprunda i morse – så här såg rundan ut
När jag sprang min löprunda i morse så tog jag det ganska lugnt och sprang…
Jag gissade nästan på sekunden rätt på Petras sluttid i maran
Några dagar innan Stockholm Marathon utlyste Petra Månström en tävling på sin blogg. Tävlingen gick…
Promenad, jogging och coreträning inledde min vecka
Jag inledde denna måndag och följaktligen också denna vecka med en promenad genom stan på…
PARTNERINNEHÅLL