Idag är det andra dagen på den första sommarmånaden och sommaren har verkligen kommit till…
Ikväll springer 16,000 Vårruset i Stockholm
Ikväll är det många löparglada som är samlade på Frescati i Stockholm för att springa…
En ny Fitnesshop med snygga träningskläder
Jag har blivit tipsad om en ny online-shop med träningskläder: Erikas Fitnesshop. Där hittar man…
Påminnelse om min undersökning om kosttillskott – Var med och rösta!
För några dagar sedan lade jag upp en undersökning om kosttillskott här på bloggen. Har…
Vackra syrener och annan träning än planerat
Jag fick njuta av vackra syrener under min morgonpromenad idag. Nu blommor syrenbuskarna för fullt…
Coltingpannkakor – mitt goda recept
Förra veckan såg jag ett inlägg hos Åsa Ehrnholm med recept på Coltingpannkakor. Jag tyckte…
Träningssammanfattning för maj
Jag har tränat klart för maj månad då det idag är den sista dagen i…
Tävlingen Kommissarie Späck är avgjord
Idag klockan 12.00 var deadlinen för att vara med i tävlingen ”Kommissarie Späck”, där vinsten…
Tricepspress mot magen / Bänkpress smalt grepp – Veckans Övning
Det är måndag och dags för Veckans Övning. Denna vecka blir det en övning som…
Solig promenad, Booty och Core
Det blev en underbart solig promenad i morse. Jag njöt av det vackra vädret och…
PARTNERINNEHÅLL