Jag såg slutet av programmet Biggest Loser på Kanal 5 tidigare ikväll. Jag brukar inte…
Träningens tio budord
Jag hittade ett inlägg hos Miranda häromdagen om Träningens 10 budord. Jag tyckte att det…
Nya fräscha smaker från Naturdiet – möt våren med dessa!
Alldeles nyss kom det en paketleverans hem till oss. Eftersom jag jobbar hemifrån idag kunde…
Premiär på skogsvägen för både powerwalk och löpning
Vi har en skog i närheten av där vi bor. Genom denna skog går en…
Rödbetan – en nyttig och god beta
Ikväll kokade jag rödbetor. Detta är en underbart god rotfrukt, som jag försöker så ofta…
Detta njuter jag av just nu
Just nu njuter jag av: att komma hem på kvällen när det fortfarande är ljust…
Min recension av Sverige Springer från igår
Igår kväll såg jag programmet Sverige Springer på TV4 Sport. Här kommer min recension av…
Booty och Core på lunchen
Jag har fått äran att hålla träningsklasser för intresserade kollegor på jobbet varannan vecka. Idag…
Promenad i ett lätt duggregn
Min morgonpromenad idag gick genom ett Stockholm i lätt duggregn. Men det var så pass…
Sverige Springer på TV4 Sport ikväll
Jag har precis börjat kolla på premiäravsnittet för Sverige Springer på TV4 Sport. Det är…