Måndag igen. Det är ofta på just måndagar och fredagar som jag brukar reflektera över…
Hälsa för själen
Här har jag samlat alla de saker som är som hälsa för själen. Med det menar jag att det är saker som är njutningsfulla och som ger en härlig boost. Se till att göra mycket av sådant i livet som är som hälsa för själen. För det mår du bra av!
Lycka…
… är att vara ute på promenad med sin son och en strålande sol som…
En eftermiddag på spa
Har spenderat eftermiddagen på Selma City Spa, ett spa mitt i city. Jag och en…
Ett tips och en vinnare
Om ni är på jakt efter hotell som har det lilla extra, där man kan…
Jag tar tillbaka
Nu är vårt badrum komplett! Att jag kände mig pigg i morse varade visst inte…
Egentid och egotid
Den tid jag lägger på min träning fyller inte bara ett syfte, utan flera. Förutom…
Proffs på bastubad
Kom just tillbaka till hotellet efter att ha spenderat förmiddagen på kontoret och eftermiddagen i…
Om sömn, balans och hälsa
I helgen funderade jag mycket kring vad som är viktigt i livet (mitt liv) och…
Ett år äldre
Gårdagens goda pavlovatårta Så har jag blivit ett år äldre. Så mycket klokare vet jag…
Sommarminnen
Det är som bekant viktigt att leva i nuet. Men det kan vara svårare än…