Jag är på väg hem efter att ha spenderat ett dygn med mina underbara tjejkompisar…
Hälsa för själen
Här har jag samlat alla de saker som är som hälsa för själen. Med det menar jag att det är saker som är njutningsfulla och som ger en härlig boost. Se till att göra mycket av sådant i livet som är som hälsa för själen. För det mår du bra av!
Jag längtar ut!
Efter en god lunch bestående av fiberrika pannkakor med blåbär och lättkesella är jag redo…
Nyfrisserad
Idag hade jag en härlig stund när jag satt hos frisören och blev ompysslad. Hon…
Svettig morgoncykling
Jag startade min dag med träning på hemmaplan idag. Bästa sättet att träna kondition hemma…
Min löparrunda idag på lunchen
Vad underbart det är när man kan utnyttja lunchen till att vara ute i friska…
Pigg och lycklig av träningen
Sent på eftermiddagen är ofta den tiden jag är som tröttast på dygnet. Då har…
God lunch och trevligt sällskap på en solig fredag
Idag hade jag nöjet att luncha med min före detta kollega Ebba. Jag åt en…
Härlig fredagskänsla!
Det är fredag, jag har just slutat jobba och är på väg hem. Inom mig…
Hälsa för skälen i höstmörkret
Ikväll kom jag hem lite senare än vanligt då jag var på en konferens på…
Morgonträningen är min räddning under vinterhalvåret
I morse när jag gick utanför dörren slogs jag av hur kallt och mörkt det…