Min ambition är att äta så mycket frukt, bär, grönsaker och annat som innehåller mycket…
Kost och hälsa
Chaga
En av de nya hälsosvamparna som har fått mycket uppmärksamhet den senaste tiden är chaga.…
Smarta fruktstänger
Häromdagen fick jag hem ett bud med ett gäng härligt färgglada fruktstänger. Det här var…
500 gram om dagen
Livsmedelsverket tycker att vi ska äta 500 gram frukt, grönt och baljväxter per dag för…
Scandinavian Organics
Visste ni att ungefär 25 % av alla ekologiska grönsaker slängs redan innan de kommer…
Cravings, sug och behov
När jag var gravid var det så tydligt att min kropp behövde annan slags mat…
Colting om socker
När jag kom hem från förskolepromenaden i förmiddags hade jag egentligen lite datorjobb att göra.…
Äggfakta
Tillhör du också dem som äter galet mycket ägg under påsken? Jag gör det i…
Flexitarianens kokbok
Det här med att inte äta kött eller i alla fall dra ner på köttet…
Den gemensamma frukosten
Det här med att äta frukosten och alla andra måltider tillsammans, att sitta ner, duka…