Kropp och hälsa-arkiv

Som om det inte räckte för mig att jag har ett nytt nummer av Träningsguiden.…

Visste du att svenska läkare allt oftare skriver ut motion på recept? Jag fick reda…

Häromdagen skrev jag om att man ska försöka sova lika många timmar varje natt och…

Jag är en sådan person, som inte behöver så mycket sömn. På vardagarna sover jag…

Nu är vi inne i en period av året då de flesta är väldigt trötta.…

För ett tag sedan gjorde jag ett test i tidningen ToppHälsa. Testet gick ut på…

Jag brukar vara ganska dålig på att ta hand om mina fötter. Det går ofta…