Kropp och hälsa-arkiv

Jag är fortfarande så fascinerad av att något så kallt som vinterbad kan kännas så…

Jag har ju tidigare skrivit om hälsofördelarna med att bada kallbad, men det är inte…

Det är samma sak för mig varje år vid den här tiden på året. Jag…

Hej fina ni! Idag vill jag påminna om två saker som är viktiga för oss…

Inlägget är skrivet i samarbete med Medisera Jag tror på att lyssna in kroppen och…

För bara någon vecka sedan såg det ut som på bilderna här. Träden var fortfarande…

I början av december gjorde jag en livsstilsanalys med Firtsbeat. Jag gjorde det via World…

I samarbete med Coldzyme Just nu känns det som att varenda människa är mer eller…

Om det hade varit någon annan som hade haft feber och rejält ont i halsen…

För en dryg månad sedan skrev jag om min pollenallergi och om man kan träna vid…