Sedan i tisdags kväll befinner jag mig i Helsingborg med jobbet. Jag spenderar några dagar…
Löpning
Älska livet!
I senaste avsnittet av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica om att hitta de där sakerna…
Stockholm Marathon – mina erfarenheter och tips
Här är jag strax innan jag ska åka hemifrån till Stockholms Stadion. Wilmer var då…
Spring med mig på torsdag!
Sedan i mars, när jag och några fler kollegor från World Class, gick en löpcoachutbildning…
Löpning från stad till land
Jag brukar allt som oftast vara pepp inför mina träningspass, men i måndags morse kände…
En Dagens
När jag tittade ut genom fönstret igår morse såg jag att det snöade. Löpning var…
Min alldeles egna morgonstund
Det är visserligen väldigt skönt att sova ut på helgerna. Men eftersom jag hade gått…
Träning på en halvtimme
Att träna på lunchen är bland det smartaste och bästa. Att ge sig ut då mitt…
Om att springa med sällskap
Jag har alltid sett mig som en ensamlöpare, en sådan som helst springer ensam. Men…
Flashbacks till maran 2013
När jag springer med kontoret som utgångspunkt brukar det oftast bli en sväng runt Djurgården…









