Löpning

helsingborg-2

Havet och Helsingborg

Sedan i tisdags kväll befinner jag mig i Helsingborg med jobbet. Jag spenderar några dagar…

alska-livet-2

Älska livet!

I senaste avsnittet av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica om att hitta de där sakerna…

lopgrupp-stockholm-1

Spring med mig på torsdag!

Sedan i mars, när jag och några fler kollegor från World Class, gick en löpcoachutbildning…

lopning-fran-stad-till-land-dimma

Löpning från stad till land

Jag brukar allt som oftast vara pepp inför mina träningspass, men i måndags morse kände…

IMG_0610-e1461783086600

En Dagens

När jag tittade ut genom fönstret igår morse såg jag att det snöade. Löpning var…

morgonstund-e1461410897216

Min alldeles egna morgonstund

Det är visserligen väldigt skönt att sova ut på helgerna. Men eftersom jag hade gått…

IMG_0554-e1461007222202

Träning på en halvtimme

Att träna på lunchen är bland det smartaste och bästa. Att ge sig ut då mitt…

Stockholm-1-e1460659190107

Om att springa med sällskap

Jag har alltid sett mig som en ensamlöpare, en sådan som helst springer ensam. Men…

Stockholm-skeppsbron-e1460143133825

Flashbacks till maran 2013

När jag springer med kontoret som utgångspunkt brukar det oftast bli en sväng runt Djurgården…