Året 2013 närmar sig sitt slut och jag tänkte nu sammanfatta det genom att skriva…
Löpning
Tips för en ljus november
Månaden november. En lång, mörk och ofta kall och regnig månad. Dagarna är korta och…
Löparbilder och energitips – vinnare i tävlingarna
Jag har haft förmånen att få en mängd fina löparbilder skickade till mig till tävlingen…
Populär träning
Tycker själv att det är svårt att välja mellan löpning och styrketräning som min favoritträningsform.…
Tävling: Vinn Röhnisch Petra Run Jacket
Det är svårt att hitta en löparjacka som är snyggare än Röhnisch Petra Run Jacket.…
Löpning i snyggaste jackan
Löpning i lagom snabbt tempo genom ett Stockholm i morgonmörker. Inga snabba intervaller, inget jätte…
Bästa träningsformen?
Det finns så många olika roliga träningsformer att det ofta är svårt att välja vad…
Träningen i Turkiet
Min träning förra veckan bestod bara av lustfylld sådan i varmt och skönt väder. Det…
Strong Runner – test av träningsapp
Kändes helt klart annorlunda att kliva upp i morse när det fortfarande var mörkt ute…
Konditionsträning med Army Fitness
Det är alltid lika jobbigt när klockan ringer i tidig morgonstund och jag ska ge…