Löpning

army-fitness-9-sep-1-

Karins årskrönika 2013 – del 4

Så var vi framme vid sista delen av min årskrönika för 2013. Dessa sista månader…

tr-C3-A4ning-ute-i-sn-C3-B6

Karins årskrönika 2013 – del 2

Här fortsätter del två av min årskrönika för 2013. Del ett hittar ni här. Det…

C3-85re

Karins årskrönika 2013 – del 1

Året 2013 närmar sig sitt slut och jag tänkte nu sammanfatta det genom att skriva…

L-C3-B6pning-h-C3-B6st-4-

Tips för en ljus november

Månaden november. En lång, mörk och ofta kall och regnig månad. Dagarna är korta och…

styrketr-C3-A4ning-4-

Populär träning

Tycker själv att det är svårt att välja mellan löpning och styrketräning som min favoritträningsform.…

R-C3-B6hnisch-Petra-running-jacket-1-

Löpning i snyggaste jackan

Löpning i lagom snabbt tempo genom ett Stockholm i morgonmörker. Inga snabba intervaller, inget jätte…

F-C3-B6delsedagsl-C3-B6pning-10-

Bästa träningsformen?

Det finns så många olika roliga träningsformer att det ofta är svårt att välja vad…