Löpning

Tävling mot mig själv

Idag tränade jag i det här snygga linnet. Har varit inne på det ämnet tidigare;…

Casall i upplägg och outfit

Casall fick representera min morgon både när det gäller vad jag tränade och hur jag…

Nytt distans-PB i löpning!

Backen jag pulsade uppför. Det var bitvis ganska blåsigt och underlaget var inte det bästa…

Förberedd för vinterspring

Har dragit på mig underställ, nya tightsen från Röhnisch, en löpartröja och löparstrumpor. Om en…

Bästa platsen för benträning

Benträning kan man få till i stort sett vart som helst. Eftersom många övningar för…

20 kilometer när det ljusnade

Mellanlandning på kontoret Det var ett bra val att starta dagen med ett längre löparpass.…

Långpass på G

Än så länge har jag avverkat sju kilometer när jag alldeles nyss transportsprang till tåget.…

Tusingar

Tusenveckan denna vecka och idag stod de där tusingarna på löpband på schemat. Som vanligt…

Åre

Medan jag har haft ett litet uppehåll här på bloggen har jag och familjen varit…

Bättre lite än inget alls

Hade inte lika mycket tid som normalt sett vid morgonens träningspass. Men bättre lite träning…