Jag har alltid älskat Västkusten, antagligen för att jag sedan barnsben har spenderat en stor…
Löpning
Vardagsglitter – så skapar jag mitt!
Sedan igår är vardagen igång på riktigt igen för vår del. Mannen och jag har…
Löpningen och badplatsen jag älskar mest
Under veckorna som vi var iväg med husvagnen sysslade jag mycket med något som jag…
Spring och bad hela veckan
Det är måndag morgon efter midsommarhelgen. Jag hoppas att ni har haft en magisk sådan!…
Yoga under purpurapeln – om en magisk morgon i trädgården
Denna ljuva sommartid går så snabbt och det gäller verkligen att njuta medan det varar.…
Jag springer för Terese
Igår fyllde Terese 37 år och hon berättar på sin blogg att läkarna tror att…
När löpningen är som bäst
Löpning är visserligen härligt året om, men jag måste erkänna att jag tycker att den…
Smart träningsupplägg inför Tough Viking
Om du har max en halvtimme på dig att träna ett pass i gymmet och…
Löpbandsintervaller
Löpbandsintervaller – det är inte så ofta jag gör dem och det var nu länge…
Mitt fokus på löpning
Förr låg mitt fokus på hur långt jag sprang. Nu ligger mitt fokus på ATT…