För att behålla en jämn blodsockerkurva hela dagen är det viktigt att äta regelbundet. Förutom…
Mellanmål
Smart tips vid matlagning
Ibland när jag ska laga mat är jag väldigt hungrig innan jag ens har hunnit…
Nyttig ris al’a malta
En nyttigare variant av ris al’a malta, som ju många äter på julen, är keso…
Rostade mandlar
Jag älskar nötter och mandlar. En variant på mandlar som jag inte har testat tidigare…
Florida Grapefrukt på Mitt Kök mässan
En av de montrar som jag besökte på matmässan Mitt Kök var Florida Grapefrukts monter.…
Nöt- och fruktstund på tåget
Sitter på tåget mellan Stockholm och Göteborg och har nu kommit ungefär halvvägs. Jag har…
Rosa dygnet och Arlas hallonkeso
I samband med att vi träder in i bröstcancermånaden oktober kommer en del träningevent att…
Banan och nötter
Ett perfekt mellanmål att ha med sig när man är på språng är nötter och…
Ännu ett somrigt mellanmål
Nu när det är sommar och varmt ute älskar jag att äta mellanmål som består…
Somrigt och gott mellanmål
Jag kom hem från jobbet lite tidigare idag då jag var på bilbesiktning på eftermiddagen.…