Mental hälsa

yoga-karin-2-1

Om att välja glädje

Min morgon den här dagen hade kunnat börja riktigt dåligt. Men det gjorde den inte…

masken-traningsovning-1

Om att träna i motgång

I fredags när jag och resten av teamet på jobbet hade Kick-off hade vi en…

blommor-i-vas-1-1

Ge inte upp dina drömmar!

I våras var jag på en Open Session med Johannes Hansen. Det var då första…

trx-traning-utomhus-2-1

Om att älska rutiner

Något som jag verkligen älskar med att vara igång med vardagen igen är alla de…

husvagnssemester-med-barn-22-2

Läsvärda inlägg från augusti

När jag kikar igenom de blogginlägg som jag skrev i augusti förra året ser jag…

tradgardsarbete-som-terapi-6-1

Älskade trädgård

Jag tror att ni vet vid det här laget hur mycket trädgården betyder för mig,…

yoga-karin-2

Ord som jag behövde

Det är så viktigt vad man väljer att fylla sig själv med för slags intryck.…