Mental hälsa-arkiv

Kanske är det några av er som startade er semester idag? Eller så har ni…

Jag har haft en hektisk dag på jobbet idag där det ena mötet har avlöst…

Något som vi alla behöver påminna oss själva om emellanåt är att inte stressa. Jag…

Många är vi som är stressade till jul. Det är mycket som ska hinnas med.…

Efter att ha haft en väldigt trevlig helg med mina tjejkompisar i Göteborg, så fick…

Dessa är kloka ord som jag behöver påminna mig om för egen del ganska ofta:…