Nyttig mat

BodyBalance på ett finskt gym

Bilder från det finska gymmet. Det är alltid lika roligt att besöka träningsanläggningar när man…

Smaskig lax

Min måndag avslutades på ett skönt sätt med en sen middag i form av en…

Träningslängtan

Sitter på tåget som susar fram genom den finska skogen. Ser fint ut. Ungefär som…

Middag som blir lunch

Det finns många på mitt jobb som köper lunch ute varje dag. Vissa äter den…

Laxfavoriter och olika såser

Kvällens middag Förutom kyckling är lax helt klart min favorit proteinkälla. Jag kan inte få…

Latmansmüsli

När jag jobbar brukar jag vilja ha en burk med müsli där att äta av…

Kanske den sista sommardagen

Den här dagen har känts somrig på många sätt, men jag kan inte låta bli…

Omelett – gott och lätt

Gårdagens middag Tillbehör till omeletten Gillar Leksands knäckebröd Det blev en snabb och enkel middag/kvällsmat…

Några kosttips

Jag får ibland kostrelaterade frågor i stil med dessa: ”Hur vet jag vad jag ska…