Nyttig mat

Pumpernickel

Inget pumpernickelbröd… Pumpernickelbröd är gott och mättande, men det är inte så ofta jag hittar…

Vitkål

Kål av alla de sorter är verkligen nyttig och bra mat. Jag äter broccoli ganska…

God kesoröra

Häromdagen åt vi bakad potatis till lunch. Det är en smart måltid om man inte…

Somrig sallad

Igår svängde jag ihop en god, somrig sallad till middag. Det somriga i salladen var…

styrkepass-1

Ett längre styrkepass

Normalt sett brukar jag styrketräna i en timme, men idag blev passet längre än så.…

Mat innan morgonträning

Frukost innan morgonträning ida Något som jag vill ha ganska direkt efter att jag har…

Festligt och gott

Festligt och gott! Man kan fira roliga saker på olika sätt. Vi firar att det…