Nyttig mat-arkiv

När vi veckohandlade idag köpte vi som vanligt hem en massa frukt och grönt. Särskilt…

Fisk och ägg är verkligen en god kombination och idag har jag ätit den två…

Köttfärsrätter finns det många av så det går verkligen att variera maten när man äter…

På sommaren är det extra gott med matiga sallader. Igår svängde jag ihop en vegetarisk…

Igår blev det några jordgubbar när vi hade midsommarpicnic. Idag fortsätter jordgubbsfrossan; först till frukosten…

Jag har satt som mål till mig själv att träna yoga en gång i veckan,…

I morse hade jag kokosflingor på gröten med mosad banan, keso, kanel och mjölk. Häromdagen…

På kvällen har jag inget behov av att äta kolhydrater så till vardags brukar mina…

Vår lunch idag var en sådan där härlig, fräsch, god och sommarsvensk måltid. Vi åt…