Nyttig mat

Tabata, styrka och lingongröt

Min träning den här förmiddagen blev en härlig kompott av konditionsövningar i tabataform, styrkeövningar med…

Istället för pasta

Jag har ingenting emot att äta pasta utan gör det titt som tätt. Då helst…

En god röra

Jag gjorde en god röra till kvällens middag bestående av crabsticks, avokado, soltorkade tomater, tomat,…

Fazers finaste fruktkusar

Vi tog sov och myste i sängen lite längre än vanligt i morse, jag och…

Hiss och diss i matbutiken

Bebisen och jag är ensamma på dagarna i helgen då maken jobbar. I morse hängde…

En dag med smak av sommar

Idag har familjen varit samlad då maken har varit ledig från jobbet. Vi har njutit…

Ännu en härlig vårdag

Precis som igår har jag njutit av en härlig vårdag idag. Det har dock inte…

Ola Lauritzsons GI-box

Jag tycker att Ola Lauritzson har en bra och sund syn på kost och hälsa.…