Idag lagade vi en riktigt god lunch med kyckling kryddad med citron, ingefära och vitlök…
Nyttig mat
Müslibars och proteinhavrebollar
Igår bakade jag ett gäng med härliga och nyttiga mellanmåls-snacks. Det blev proteinhavrebollar och två…
Vitkålssallad till min goda lunch
Något som är gott, nyttigt och enkelt att göra är vitkålssallad. Jag tycker om att…
Spinning och frukostar
Jag är så glad över min mans initiativ för några år sedan att köpa en…
Vinnare i Min Müsli tävlingen
Tack för alla bidrag jag fick in till Min Müsli tävlingen! Samtliga som skickade in…
Sista dagen att vara med i mina tävlingar
Idag är det sista chansen för att vara med i de båda tävlingar som jag…
Tävla och vinn egen müsli från Saltå Kvarn
För några dagar sedan skrev jag om hur praktiskt det är att man kan blanda…
FiberPasta och tomatsås med kalkon
Idag åt jag en mycket god lunch med FiberPasta och en tomatsås gjord på kalkon,…
Spinning- och corepass hemma
Innan jag gav mig iväg denna morgon tränade jag ett spinning- och core pass hemma.…
Är du bra på fett?
Har du bra koll på fett? I sådant fall kan du vara med i Fitness…