Nyttig mat

Vår goda och mustiga köttgryta

När vi hade kommit hem nu på eftermiddagen efter att ha varit hos svärmor och…

Nu ska jag äta en god lunch

Nu ska jag äta lunch. Idag blir det hemlagade köttbullar i tomatsås med fullkornsspagetti och…

Fokuserad Booty- och Coreträning

I morse körde jag ett skönt träningspass på World Class Slussen. Efter jag hade gått…

Min start av denna onsdag

En kopp kaffe 11 minusgrader 65 minuters promenad Ingen musik eller radio i öronen Fågelkvitter…