Tyngre har några trevliga nyheter nu inför jul och en av dem är proteingrötmixen med…
Nyttig mat
Nyttig bärglass – superenkel, näringsrik och smakar som dessert 🍓🍨
Vad sägs om att få äta glass till frukost? Ganska nice va?! Här få du…
Nyttig Poké Bowl – gör din egen nyttiga Bowl
Älskar du som jag att beställa en Poké Bowl när du är på resturang? De…
Libanesisk mat – Hälsosam och god
Jag har alltid gillat libanesisk mat, men inte lagat det så ofta som jag borde.…
Tabbouleh recept – fräsch, näringsrik och full av smak
När jag fyllde år i september bjöd jag på en lunch med libanesiskt tema där…
Tyngre gröt kanelbulle – Som att äta kanelbulle till frukost!
I helgen bakade jag både kanelbullar och kardemummabullar. Jag hade det egentligen på min Bucketlist…
Chokladpannkakor med pistage – proteinrika och snabblagade
Igår morse testade jag att göra chokladpannkakor av Tyngres pannkaksmix med smak av choklad och…
Proteinberikad gröt – så boostar du din gröt med extra näring
Alldeles för många äter alldeles för lite protein till frukost. Det är både synd och…
Matvetesallad med varmrökt lax och sparris
I påskas bjöd min syster på en matvetesallad med varmrökt lax och sparris, som var…
Overnight Oats pistage och päron
Har du testat gröt med pistagesmak någon gång? Om svaret är nej tycker jag att…