Vi har kylen fylld med mat kvar från gårdagens jullunch. Till lunch idag blev det…
Nyttig mat
Nyttigare variant av julgröt
Idag på julafton är det ganska många som äter julgröt på kvällen. Traditionellt sätt äter…
Mumsigt mellanmål
Idag på eftermiddagen blev det ett mumsigt mellanmål: banan, lättkesella och kanel. När man blandar…
Apelsin – en C-vitaminbomb
Så här till julen tycker jag det är fint att dekorera apelsiner och clementiner med…
Mat före och efter träning
Jag brukar ofta påpeka hur viktigt det är att äta bra, balanserad mat där varje…
Hälsotips vid lunchbuffén
Idag åt jag och min avdelning på jobbet lunch på Scandic Anglais. Där serverar de…
Räkor, ägg, avokado och keso
Jag skalade räkor och åt tillsammans med ett kokt ägg, en halv avokado, minikeso och…
Dagens lunch: köttbullar
Igår lagade jag nyttiga hamburgare hemma. Men jag gjorde inte bara hamburgare av smeten, utan…
Nyttig hamburgare med fullkornsbröd
Idag lagade vi hamburgare till lunch. Vi hittade ett nytt hamburgerbröd i butiken igår när…
Julig frukost med keso och frukt
Idag är det lucia och tredje advent. Det är bara 11 dagar kvar till julafton…