Min lunch blev idag en matlåda från frysen med fullkornspasta, kyckling, pesto, cashewnötter och grönsaker.…
Nyttig mat
Mina tips för att lyckas med en nyttig kost
För många är det svårt att hålla en nyttig kosthållning. Vissa frestas att äta onyttigheter…
Tips inför lunchen
Det är dags för mig att gå och äta lunch. Ett litet tips till er…
Lax och stuvad potatis
Idag åt jag och Peo en av mina favorit-maträtter till lunch: gravad lax med stuvad…
Laga mycket mat när du ändå lagar
Idag har vi varit praktiska och gjort sådant som behövs göras emellanåt, som att städa…
Nyttigt fiberrikt matbröd
Jag håller på och bakar bröd här hemma. Det är mitt favoritbröd, som jag oftast…
Näringsrik vegetarisk kost
Är du vegetarian? Det är inte jag, men jag kan tycka att det är gott…
Påfyllt med bra mat
Jag och Peo åkte och storhandlade mat ikväll. Det blev 8 kassar med mat för…
Knäckebröd med keso, kanel, äpple
Knäckebröd med keso, kanel och äpple – vilket super gott mellanmål! Framåt eftermiddagen när det…
Kesella i filen för mer protein
Jag har nyligen kommit hem efter att ha instruerat två roliga pass på World Class…