Nu har det gått ganska många timmar sedan jag åt lunch, närmare bestämt 4. Jag…
Nyttig mat
Lax med viktiga Omega 3 fetter
Lax är bland det bästa och nyttigaste man kan äta. Det innehåller bra med proteiner…
Pannkaka med nyttiga tillbehör
Pannkaka är inte det nyttigaste man kan äta, då det är en väldigt kolhydratsbaserad maträtt.…
Omelett och hallonkesella
Middagen ikväll var rik på proteiner då den bestod av omelett, gjord på främst äggvitor,…
Kyckling till lunch
Idag ville vi att det skulle gå snabbt att laga till en lunch, då vi…
Kyckling med ris och tomatsalsa
Jag har just lagat ett gäng matlådor. Det blev kyckling med ugnsrostade grönsaker, fullkornsris och…
Äggröra med kesosallad
Min middag blev god, även om den inte var så väldigt speciell. Jag gjorde en…
Paj med dinkelmjöl
Idag lagade jag ett gäng med matpajer. Jag kommer att ha fest nästa helg och…
Bra mellanmål – frukt och fil
Jag åt inte så mycket till frukost i morse, så redan efter ett par timmar…
Recept på nyttig tacoköttfärs
Tacoköttfärs är gott att äta till tortillabröd, ris eller pasta. Här kommer ett recept på…