Nyttig mat

Vacker solnedgång och god middag

Igår kväll njöt vi av en vacker skymning och solnedgång här på Nexus på Borneo.…

God frukost i morse

Här på hotellet serverar de en dignande frukostbuffe på morgonen. Det märkte vi i morse…

Nexus Spa & Resort Borneo

Igår kväll kom vi till paradiset! Efter att ha flugit i 2 och en halv…

Långsamma kolhydrater

Välj långsamma kolhydrater

Det debatteras en del om man ska äta kolhydrater eller inte. Vissa förespråkar att låta…

Viktigt att veta om fetter

En del personer som försöker gå ned i vikt drar ner på fettet i sin…

Barfota strandpromenad i morse

Jag gick som vanligt en morgonpromenad på stranden i morse. Det är så härligt att…

Morgonpromenad och thaifrukost

Imorse gick jag promenad vid White Sand Beach igen. Det var precis som igår en…

Frukt är godis

Jag älskar frukt. Äpple är en av mina favoritfrukter. Jag köpte Jona Gold äpplen idag,…