Jag har precis ätit min frukost på jobbet efter att ha kört ett hårt träningpass…
Nyttiga recept
Viktigt med bra mat direkt efter träningen
På tisdagkvällar instruerar jag gruppträning på World Class i Solna. Jag kör en bootyklass och…
Grilla på nyttigt vis
Eftersom det var så fint väder i helgen så drog vi fram grillen och grillade…
Nyttig köttfärspaj
Idag lagade jag en nyttig variant på köttfärspaj. Den blev jätte god! Pajen innehåller linser…