Semestern är slut för denna gång och idag börjar jag jobba. Jag har haft en…
Positivt tänkande
Några kloka ord i midsommartid
Det närmar sig verkligen midsommartid. Igår kväll bakade jag den tårta vi ska äta på…
Lev långsamt och njut av ljuvliga maj!
Maj är här med full kraft. Träden blommar, solen värmer kinderna och fåglarna sjunger som…
Mental inställning spelar roll
Att ha en mental inställning på det positiva är avgörande för hur ditt liv blir.…
Bli mentalt stark
Jag tror starkt på att vi alla kan påverka hur vi mår mentalt. Vi kan…
Du avgör hur november blir!
Jag återkommer ofta till ämnet om att göra aktiva val och påverka sitt liv så…
Fördelar med att åldras
För inte alltför många år sedan kände jag nästan en panik över att bli äldre.…
Var din egen guru
Det finns mycket jag gillar med yoga. Jag gillar den som träningsform och jag tycker…
Vad är priming? Här får du svaret.
När jag igår lyssnade på en podd och hörde om begreppet Priming insåg jag att…
Varje morgon har du två val
Varje morgon har du två val. Fortsätt att sov med dina drömmar. Eller gå upp…