Positivt tänkande

Ord om att fylla år

Ord om att fylla år

Eftersom jag nyligen har fyllt år har jag tankar om just detta i mitt huvud…

Midsommartid

Några kloka ord i midsommartid

Det närmar sig verkligen midsommartid. Igår kväll bakade jag den tårta vi ska äta på…

Mental inställning

Mental inställning spelar roll

Att ha en mental inställning på det positiva är avgörande för hur ditt liv blir.…

Bli mentalt stark

Bli mentalt stark

Jag tror starkt på att vi alla kan påverka hur vi mår mentalt. Vi kan…

Du avgör hur november blir! Magisk november

Du avgör hur november blir!

Jag återkommer ofta till ämnet om att göra aktiva val och påverka sitt liv så…

Fördelar med att åldras

Fördelar med att åldras

För inte alltför många år sedan kände jag nästan en panik över att bli äldre.…

Var din egen guru

Var din egen guru

Det finns mycket jag gillar med yoga. Jag gillar den som träningsform och jag tycker…