Jag är så tacksam över att få bo nära vår huvudstad och att jag jobbar…
Promenad
Från promenad till jogg och löpning
Min måndag inledde jag med en ljuvlig promenad till Djurgården och runt där en sväng.…
Den åttonde februari
Den åttonde februari för ett år sedan var det full vinter och tjockt med snö.…
En morgonpromenad i månsken för tidsoptimisten
Tidsoptimist som jag är kommer jag alltid i sista stund när jag ska ta tåget.…
Kyla, snöyra och pannben
När det är tio minusgrader och snöyra och det är en bit att gå till…
På promenad en vintermorgon
Det fanns en tid när jag tog en timmes lång promenad varje morgon, ja i…
En morgonpromenad i juletid
Man kan tycka vad man vill om den väderlek vi har nu. Visst hade det…
Frostig kyla
Att gå från stationen till barnens förskola var en ren och skär fröjd. Dels skulle…
Skogen och solen
När jag tittade ut genom fönstret på jobbet såg jag att det snöade lite smått.…
Mina vardagsknep för vardagsmotion
Det som vi gör i vardagen aktivitets- och motionsmässigt påverkar ofta vår hälsa så mycket…