Tänk, efter flera mulna och mörka dagar har vi äntligen fått se solen idag. Under…
Sköna morgon
Frukostvariation
Det är ju inte helt ovanligt att man äter samma frukost varje morgon. Inget fel…
Yoga och rörlighetsträning
Att starta dagen idag med ett yogapass hemma idag kändes helt rätt. Det var välbehövligt…
Glada tankar vid en måndagsfrukost
Jag tror väldigt mycket på tankens kraft och vill man vända en dyster dag till…
Förväntan
Det är lördag morgon, snart är det dags för Be Your Best convention och jag…
Sommartid några dagar till
Om en vecka kommer det inte vara lika mörkt på morgonen längre för då har…
Morgonpromenad
Att starta dagen med en promenad i rask takt är något alldeles speciellt. Sedan vi…
En stilla och sval morgon
Vaknade lite tidigare än vanligt denna morgon av att bebis inte ville sova vidare. Efter…
Morning Glory
Den bästa och skönaste ”träningsformen” just nu för mig är promenader. Eftersom jag inte kan…
Att starta veckan med ett yogapass
I öronen hade jag en pod som handlade om yoga och det jag gjorde när…