Så var vi framme vid sista delen av min årskrönika för 2013. Dessa sista månader…
Styrketräning
Så enkelt
Under julveckan har jag inte tränat alls och bara rört på mig när vi har…
Karins årskrönika 2013 – del 2
Här fortsätter del två av min årskrönika för 2013. Del ett hittar ni här. Det…
Karins årskrönika 2013 – del 1
Året 2013 närmar sig sitt slut och jag tänkte nu sammanfatta det genom att skriva…
Tjock och stark
Körde ett pass på gymmet i morse och eftersom det är så pass länge sedan…
Äntligen!
Det var inte ett långt pass och inte heller ett avancerat sådant. Men det var…
JUST DO IT
Gå upp när klockan ringer. Åk iväg hemifrån lite tidigare än du behöver för jobbets…
Populär träning
Tycker själv att det är svårt att välja mellan löpning och styrketräning som min favoritträningsform.…
Nöjd med det lilla
Den här veckan har jag inte alls tränat i den mängd som jag vill och…
Cirkelträning med hantlar
Hotellets gym är ganska litet, men fungerar ändå bra att träna i. Gillar dock bäst…