Styrketräning-arkiv

Idag ska jag jobba i Nacka och jag valde därför att träna på World Class…

Ibland har man bra dagar i gymmet, ibland har man mindre bra dagar. I morse…

Till skillnad från igår valde jag att inte somna om när klockan ringde i morse.…

Jag hade tänkt träna ett pass hemma efter jobbet ikväll. När det så var dags…

Jag hade en skön träningsvärk från igår i framför allt baksida axel i morse när…

I morse åkte jag in till stan tidigt för att starta dagen på World Class…

När jag tittade ut i morse såg det dimmigt och kallt ut. Det var därför…

Nackdelen med Stockholm City är att det är svårt att hitta parkeringar. Speciellt tidigt på…

I morse sade jag mig på cykelsadeln tidigt och trampade iväg till gymmet. Det var…

Egentligen behöver man inte ett gym. För man kan träna allsidigt och effektivt endast med…