Styrketräning-arkiv

Ibland har man bra dagar i gymmet, ibland har man mindre bra dagar. I morse…

Till skillnad från igår valde jag att inte somna om när klockan ringde i morse.…

Jag hade tänkt träna ett pass hemma efter jobbet ikväll. När det så var dags…

Jag hade en skön träningsvärk från igår i framför allt baksida axel i morse när…

I morse åkte jag in till stan tidigt för att starta dagen på World Class…

När jag tittade ut i morse såg det dimmigt och kallt ut. Det var därför…

Nackdelen med Stockholm City är att det är svårt att hitta parkeringar. Speciellt tidigt på…

I morse sade jag mig på cykelsadeln tidigt och trampade iväg till gymmet. Det var…

Egentligen behöver man inte ett gym. För man kan träna allsidigt och effektivt endast med…

Vi har nyligen spenderat en vecka på Mallorca. Det var en vecka som dessvärre inte…