Träning-arkiv

Jag har fortfarande samma stickande känsla i halsen och lite snorig som igår. Så jag…

Jag älskar att träna i färgglada träningskläder. Jag antar att jag gillar det för att…

I morse tränade jag ett styrkepass för främst axlar och bröst, men hann även med…

Påfylld med socker från gårdagens födelsedagsfika och en liten frukost bestående av lättkesella och en…

Jag hör ganska ofta ursäkten från folk som inte tränar att de inte hinner med…

I morse tränade jag ett styrkepass för ben och rygg. Det var länge sedan jag…

Ibland har man bra dagar i gymmet, ibland har man mindre bra dagar. I morse…

Till skillnad från igår valde jag att inte somna om när klockan ringde i morse.…

Jag hade tänkt träna ett pass hemma efter jobbet ikväll. När det så var dags…

Jag hade en skön träningsvärk från igår i framför allt baksida axel i morse när…