Träning-arkiv

Idag kommer det bli en rolig och intesiv träningsdag för min del. Jag har inlett…

Jag skrev igår om att det blev en hel del motion för min del under…

Idag har det blivit mycket motion för min del. Dagen började med en sedvanlig morgonpromenad.…

Jag lovade igår att jag skulle återkomma efter att jag hade varit och träffat min…

Imorgon ska jag träffa en personlig tränare för första gången i mitt liv och gå…

På tisdagkvällar instruerar jag gruppträning på World Class i Solna. Jag kör en bootyklass och…

Vi har en spinningcykel ståendes i vårt vardagsrum. Den är superbra att använda som träningsmedel…