När jag tittar på bilden där jag står upp tycker jag att jag kan se…
Yoga
Bokrecensioner
De är systrar och verkar ganska olika varandra. Den ena mörk, konstnärlig och mystisk. Den…
Dagens bästa
Det bästa med idag har varit och är: att det är fredag att jag gjorde…
När man inte ska träna
Det finns egentligen bara två anledningar till att inte träna; när man är sjuk och…
Solhälsningar
Tänk, efter flera mulna och mörka dagar har vi äntligen fått se solen idag. Under…
Yoga och snösporter
Den senaste veckan har jag inte ställt klockan en enda gång. Vi har istället gått…
En julklapp med snällhet mot mig själv
Många är vi som blir lite snällare mot varandra så här i juletider. Och det…
Yoga och rörlighetsträning
Att starta dagen idag med ett yogapass hemma idag kändes helt rätt. Det var välbehövligt…
5 i topp
Här kommer mina fem bästa från idag. En 5-i-topp helt enkelt! 1. Yogastunden: Jag tog…
Min dag i bilder
Idag har varit en väldigt mysig och bra dag – en heldag med familjen! Här…