Hockeyn som sällskap under promenaden och styrketräningen

Hockey2 - Hockeyn som sällskap under promenaden och styrketräningenHärligt jobbat Sverige! Vi har just vunnit OS-matchen i ishockey mot Finland med 3-0! Vi har nu vunnit gruppen och är i kvartsfinal.

Hockeymatchen var mitt sällskap under morgonpromenaden denna morgon. Jag hade radion på i öronen och lyssnade till kommentator-snacket till matchen. Idag var det ruskigt kallt när jag gick utanför dörren; minus 20,9 grader! Men med mycket kläder på, raska steg och hockeyn som underhållning lyckades jag gå min promenad på 55 minuter ute i Hockey - Hockeyn som sällskap under promenaden och styrketräningenkylan.

När jag sedan styrketränade på jobbets gym så fortsatte jag ha hockeymatchen som sällskap. Då i form av livesändningen på SVTPlay. Det var riktigt taggande att träna till en bra match i bakgrunden. Sverige dominerade under hela matchen och jag hejade på genom att ha Sverigelinnet på mig.

Styrketräningen varade i 60 minuter och passet bestod av träning för rygg, biceps och axlar. Jag tränade 3 övningar för rygg, 3 övningar för biceps och 4 övningar för axlar. Nu är jag skönt trött i kroppen och ska hoppa in i duschen innan det är dags att börja jobba.

Heja Sverige, ni är BÄST!!! Var det någon mer än jag som såg denna härliga hockeymatch?

5 Kommentarer
  1. hej karin!oj, vad kallt ni har det, lika kallt som vi har det och då bor jag ännu längre norrut. nej, nu vill jag ha vår och värme eller vad säger du? :)tack för att du svarade på frågan om restaurang 🙂 kanske kan vara värt ett besök eller har du någon annan restaurang du kan tipsa om? :)hoppas att du får en bra vecka! kram

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.