Efter en skön promenad hem med en underbar kvällssol njuter jag nu av att vara hemma. Det var ett sådant vackert sken av kvällens solstrålar att till och med den annars ganska tråkiga tunneln var vacker.
Nu njut
er jag av att äta trasig kesopannkaka med jordgubbar (som var kvar från efterrätten i går) och lättkesella. Kesopannkaka är verkligen att rekommendera om man är sugen på pannkaka, men inte vill äta så mycket kolhydrater utan låta sin måltid bestå främst av proteiner.
Normalt sett brukar jag göra kesopannkaka efter det här receptet, men den här gången gjorde jag den lite annorlunda. Jag uteslöt grahamsmjöl och proteinpulver och blandade endast ihop ägg, minikeso och minimjölk. Pannkakan blev god, men den var lite svår att hålla ihop i steklaggen så jag får äta den trasig.
Äh, trasig schmasig, de går ändå sönder i mulen 😉 . Det ser smarrigt ut 🙂 !
Mmmm vad gott!! Jag tycker trasiga pannkakor är godare än hela. Det gjorde alltid min mormor (men där var det verkligen ingen keso i smeten.. 😉
Nej man tror ju inte det, men det satt utanpå bröstkorgen så det påverkar ju. Vet inte hur stort ärret blir egentligen, jag såg av naturliga skäl inget när de höll på med det. 🙂 Men som sagt, alternativ träning får det bli! Det där med keso / kesella har jag inte fattat, kanske borde uppdatera mig?
Soffan; Ja eller hur, pannkakan går ju ändå sönder i munnen och magen.Anna; Jag kan tänka mig att din mormors pannkakor var goda, men jag gissar att det fanns en del smör och mjöl i dem till skillnad från dessa.Vilhelmina; Du måste testa både keso och kesella. Det passar till nästan allt och det är gott och proppat med proteiner.
Kesopannkakor ska jag göra endera dagen, gott! 😀
Ser gott ut, ska prova den idag till lunch eftersom jag är hemma på dagen och jobbar i kväll….
mums skall själv undvika mycket protein när jag har svårtatt få fettet ner men jag har gått ner….men nu tränar jag inte på sommaren och äter som jag vill. Skall börja lite med powerwalkingen när jag kan
O gud så gott med pannkakor:D
JoHo; Gör det!Bondjäntan; Bra idé att prova dessa redan idag!Cathrine; Jag förstod inte riktigt det där med att du ska undvika protein, men det låter bra att du kommer köra med powerealks framöver.Malle; Ja dessa kesopannkakor är goda!