För en timme sedan åt jag ett mellanmål bestående av WASA SPORT knäckebröd med mosad avokado. Till det åt jag även ett äpple. Nu är jag laddad med bra energi, både i form av mat och positivism, inför träningen om en stund.
Jag ska snart instruera klasser på World Class Sundbyberg. Klockan 17.45 kör jag en Booty Express och en halvtimme senare en Core Express.
Jag hoppas på att många har valt att trotsa regnet idag och beger sig till gymmet för lite härlig gruppträning! Vi som kommer vara där kommer helt klart få uppleva träningsglädje!