Lyckad styrketräning

Ibland har man bra dagar i gymmet, ibland har man mindre bra dagar. I morse hade jag en riktigt bra dag i gymmet. Jag styrketränade överkroppen i en timme och varje övning var rolig att göra. Underbar känsla! Kanske kan det bero på att jag nu som gravid inte tränar lika ofta som normalt sett så att de gånger jag tränar känns mycket roligare och inspirerande. Jag vet inte. Men kul var det i alla fall!

Lyckad%2Bstyrketr%25C3%25A4ning%2B%25283%2529 - Lyckad styrketräningLyckad%2Bstyrketr%25C3%25A4ning%2B%25282%2529 - Lyckad styrketräningLyckad%2Bstyrketr%25C3%25A4ning%2B%25281%2529 - Lyckad styrketräningLyckad%2Bstyrketr%25C3%25A4ning - Lyckad styrketräning
Jag och ”bollen” tränar!

Jag och en kille var de enda i gymmet denna morgon. Jag huserade mest i kinesis-maskinen. Gillar verkligen att träna musklerna i den då övningarna blir mer funktionella i den jämfört med i traditionella styrketräningsmaskiner.

Lyckad%2Bstyrketr%25C3%25A4ning%2B%25285%2529 - Lyckad styrketräningLyckad%2Bstyrketr%25C3%25A4ning%2B%25284%2529 - Lyckad styrketräning

Eftersom dagens styrketräningspass var så lyckat längtar jag redan tills jag får styrketräna nästa gång! Men först ska musklerna få vila ett tag.

3 Kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.