Fikadags

fikadags - Fikadags

Om en liten stund kommer mina föräldrar över på fika. Jag väljer att bjuda på både sådant som är onyttigt och sådant som är nyttigt. Det blir småkakor som fanns kvar i frysen från i julas (=onyttigt) och mina hemgjorda proteinhavrebollar och müslibars (=nyttigt).

Jag älskar fikabröd och njuter gärna av det ibland. Men så här en vanlig tisdag väljer jag att äta endast av de nyttiga varianterna. Och det är inte fy skam, kan jag lova! Proteinhavrebollen smakar mycket gott av jordnötssmör och müslibaren är krispigt kanelig i smaken. Du hittar recepten på dem här tillsammans med receptet på ytterligare en bar med smak av jordnöt.

Dessa bollar och bars är även mycket praktiska att ha med som mellanmål när man är på språng.

1 kommentar

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.