Det är alltid viktigt att var rädd om sig och ta hand om sin kropp, sin hälsa och sitt hjärta. Eftersom det är Alla Hjärtans Dag idag passar det extra bra att bli påmind om vad vi kan göra för att ta hand om våra hjärtan.
Läs dessa två tidigare Alla-Hjärtans-Dag inlägg om vad du kan göra för att ta hand om ditt Hjärta:
Ja det är viktigt, tänk om fler kunde tänka på det.Både min mans farfar och hans pappa dog av hjärt o kärlsjukdom. Det är ju ganska ärftligt från far till son. Man måste röra på sig. Ha en fin dag!
Usch vad tragiskt!Synd att inte alla tänker på att ta hand om sig, sin hälsa och sitt hjärta!Önskar dig också en fin dag!